Baduanjin Workshop — November 2026 Sessions 古法八段錦 · 2026年11月班
適合零基礎的小班古法八段錦課程，從簡單動作開始並由老師細緻指導。可選2026年11月1日、8日、15日或22日，上午10時至中午12時，每位99新元。
八段錦是結合柔和動作、身姿調整與專注呼吸的傳統中國養生功法。本課程採用小班教學，從簡單動作開始，由老師細緻指導，適合零基礎學員，也便於把所學動作融入日常練習。
可任選一個獨立報名場次：2026年11月1日、8日、15日或22日，上午10時至中午12時（新加坡時間）。活動在新加坡舉行，公告未提供更具體地點。費用為每位 S$99。報名與諮詢由 Lee Wudang SG 通過 WhatsApp +65 8816 9599 處理。
九月和十月的早前場次已經結束，並繼續保留在活動記錄中。
延伸閱讀：八段錦的歷史與練習原則：/zh/wellness/baduanjin
授課導師簡介
武當養生老師
傳統導引養生與古法八段錦導師
親授古法八段錦與傳統吐納導引功法，注重鬆柔自然的身法要領，幫助現代人建立每日養生習慣。
About This Programme 活動責任說明
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