立春 Lìchūn
Début du printemps
En 2026 : du 4 février 2026 au 18 février 2026 (heure de Pékin)
Le printemps « s’établit » et l’année traditionnelle commence. L’hexagramme 11, la Paix, gouverne le mois : le ciel et la terre se rencontrent à nouveau.
- Longitude du soleil
- 315°
- Mois (branche terrestre)
- 寅mois
- Saison
- Printemps
- Cinq Phases
- 木Bois
Les trois hou
Chaque terme se divise en trois périodes de cinq jours, nommées d’après ce que les anciens observaient dans la nature.
- Premier hou东风解冻Le vent d’est fait fondre la glace
- Deuxième hou蛰虫始振Les insectes en hibernation s’agitent
- Troisième hou鱼陟负冰Les poissons remontent sous la glace
Le yangsheng de Wudang pour ce terme
- Souffle
- La tradition associe le printemps au foie : expirez sur un son « xu » doux pour relâcher les tensions.
- Thé chaud et alimentation
- Jeunes pousses et légumes verts un peu piquants, oignon nouveau et ciboulette.
- Sommeil et rythme quotidien
- Dénouez cheveux et vêtements et marchez lentement au jardin, « pour que la volonté s’éveille », dit le Huangdi Neijing.
Conseils traditionnels, non médicaux. Les termes suivent les saisons de la Chine centrale.
Dans le Livre des Mutations
Chaque mois a un hexagramme souverain (消息卦) qui montre la croissance du yin ou du yang. Pour le mois 寅, c’est 泰, La Paix.