處暑 Chǔshǔ
2026年：2026年8月23日至2026年9月7日（北京時間）
“處”為止息之意，暑氣至此而止，天氣漸燥。
- 太陽黃經
- 150°
- 月建
- 申月
- 季節
- 秋
- 五行
- 金
三候
每個節氣分為三候，每候五日，以古人所見的自然物候命名。
- 初候鷹乃祭鳥
- 二候天地始肅
- 三候禾乃登
本節氣養生
- 調息
- 練六字訣“呬”字，呼氣細長。
- 茶飲與飲食
- 宜清潤，可飲蜂蜜水；烏龍茶銜接夏秋。
- 起居作息
- 補足夏日睡眠，午後小憩。
以上為傳統養生經驗，並非醫療建議。節氣依中原四時而定。
易象
十二消息卦以卦象顯示一年陰陽的消長。申月的消息卦為天地否。