白露 Báilù
2026年：2026年9月7日至2026年9月23日（北京時間）
夜涼露凝，晨見草上白露。俗諺“白露身不露”。
- 太陽黃經
- 165°
- 月建
- 酉月
- 季節
- 秋
- 五行
- 金
三候
每個節氣分為三候，每候五日，以古人所見的自然物候命名。
- 初候鴻雁來
- 二候玄鳥歸
- 三候群鳥養羞
本節氣養生
- 調息
- 白露身不露：護腹暖足，晨涼中靜息。
- 茶飲與飲食
- 宜溫潤之品；白茶、清香烏龍。
- 起居作息
- 早晚添衣。
以上為傳統養生經驗，並非醫療建議。節氣依中原四時而定。
易象
十二消息卦以卦象顯示一年陰陽的消長。酉月的消息卦為風地觀。