二十四節氣 · 第20 · 冬 五行 水

小雪 Xiǎoxuě

2026年:2026年11月22日至2026年12月7日(北京時間)

北方始見小雪。天氣上升,地氣下降,天地不交。

太陽黃經
240°
月建
亥月
季節
冬
五行
水

三候

每個節氣分為三候,每候五日,以古人所見的自然物候命名。

  1. 初候虹藏不見
  2. 二候天氣上升地氣下降
  3. 三候閉塞而成冬

本節氣養生

調息
靜坐或站樁,長息松肩。
茶飲與飲食
宜薑湯等溫熱湯飲;紅茶暖胃。
起居作息
日短易鬱,多曬太陽,保持心情舒暢。

以上為傳統養生經驗,並非醫療建議。節氣依中原四時而定。

易象

十二消息卦以卦象顯示一年陰陽的消長。亥月的消息卦為坤為地。

一年二十四節氣

  1. 1立春
  2. 2雨水
  3. 3驚蟄
  4. 4春分
  5. 5清明
  6. 6穀雨
  7. 7立夏
  8. 8小滿
  9. 9芒種
  10. 10夏至
  11. 11小暑
  12. 12大暑
  13. 13立秋
  14. 14處暑
  15. 15白露
  16. 16秋分
  17. 17寒露
  18. 18霜降
  19. 19立冬
  20. 20小雪
  21. 21大雪
  22. 22冬至
  23. 23小寒
  24. 24大寒

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