立冬 Lìdōng
2026年：2026年11月7日至2026年11月22日（北京時間）
冬季自此開始，萬物收藏，宜多養少耗。
- 太陽黃經
- 225°
- 月建
- 亥月
- 季節
- 冬
- 五行
- 水
三候
每個節氣分為三候，每候五日，以古人所見的自然物候命名。
- 初候水始冰
- 二候地始凍
- 三候雉入大水為蜃
本節氣養生
- 調息
- 冬屬腎：氣沉腰腹，以藏為要。
- 茶飲與飲食
- 宜溫熱熟食與湯羹；紅茶、熟普。
- 起居作息
- 早臥晚起，必待日光。
以上為傳統養生經驗，並非醫療建議。節氣依中原四時而定。
易象
十二消息卦以卦象顯示一年陰陽的消長。亥月的消息卦為坤為地。