立夏 Lìxià
2026年：2026年5月5日至2026年5月21日（北京时间）
夏季自此开始，万物生长加快，暑热渐起。
- 太阳黄经
- 45°
- 月建
- 巳月
- 季节
- 夏
- 五行
- 火
三候
每个节气分为三候，每候五日，以古人所见的自然物候命名。
- 初候蝼蝈鸣
- 二候蚯蚓出
- 三候王瓜生
本节气养生
- 调息
- 夏属心：静坐时延长呼气，使心神安宁。
- 茶饮与饮食
- 饮食宜清淡，可略食苦味时蔬；茶宜绿茶、白茶。
- 起居作息
- 夜卧早起，午间小憩；晨间凉爽时练功。
以上为传统养生经验，并非医疗建议。节气依中原四时而定。
易象
十二消息卦以卦象显示一年阴阳的消长。巳月的消息卦为乾为天。