深厚之德像婴儿完整生机，强迫生命过度增强，反而加速衰退。
婴儿象征尚未被长期紧张与自我表现分裂的生命力。骨筋柔软，手握却牢；长时间哭喊也不像成人勉强用力那样嘶哑。老子借这些观察，以诗性方式说明完整生命。
含德之厚，比于赤子。蜂虿虺蛇不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而全作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。知和曰常，知常曰明；益生曰祥，心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。
含德深厚好像初生婴儿。毒虫蛇兽与猛禽的形象都不能轻易伤害这种完整生机。婴儿骨弱筋柔，握力却稳；尚不了解男女交合，生机已经完整；整日哭喊而声音不哑，显示高度和谐。知道和叫常，知道常叫明。勉强增加生命力量会带来不祥，用心强迫气息就是逞强。事物过度壮大便衰老，不合于道便早早结束。
动物不伤的形象属于象征，不能当成纯真就不会受到身体伤害的保证。实际教导在于紧张与过度：修习应整合呼吸、身体与注意，不用意念强迫追逐异常力量。
柔软与稳固生机可以同时存在。
和谐比强迫强度更适合作为基础。
不自然增大生命，反而可能缩短它。
动作或呼吸练习中减少多余紧张，出现疼痛、眩晕或不适时不要强撑；让进步来自稳定练习与恢复。保留初学开放，也要加入成熟判断与适当安全。
我在哪一处正强迫生命力，而没有建立让它自然整合的条件？
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