一般学习不断增加知识，修道也要逐日减少干扰，直到行动不再勉强。
教育常以增加前进：增加事实、方法与分别。修道还包含另一种运动，即减少习惯、过度欲望与多余干预，使清楚回应不再受阻。两者不是敌人，成熟学习懂得何时增加、何时放下。
为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为。取天下常以无事；及其有事，不足以取天下。
求学每天增加知识，修道每天减少妄作。减少以后再减少，直到达到无为；无为并不是没有成果，反而没有什么不能完成。治理天下常要少生事端；一旦干预不断增加，就不足以真正治理。
放下不是变得无知，而是让知识最后简化行动，不成为负担。像熟练动作一样，起初需要许多指示，去掉多余紧张以后，才能成为直接自然的回应。
成长既有增加，也有减少。
知识变成简单回应时，技能才成熟。
过度干预会妨碍它想建立的秩序。
从反复流程中移除一个无用步骤；练习时找出哪些紧张没有帮助动作。增加新规定以前，先看清楚目的或减少互相冲突的要求，是否已经足够解决问题。
我可以移除什么，使真正重要之事运行得更自然？
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