靜下來，才能看見萬物生成、繁盛與復歸的迴圈。
本章的靜不是逃離生活，而是提供一個能夠觀察復歸的位置。專案有開始和結束，身體用力後需要恢復，情緒升起也會過去，季節繁盛以後又會收藏。認識這種迴圈，就不會把每個暫時狀態誤認成永久。
致虛極，守靜篤。萬物並作，吾以觀復。夫物芸芸，各復歸其根。歸根曰靜，是謂覆命。覆命曰常，知常曰明。不知常，妄作凶。知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，沒身不殆。
讓心達到充分空明，並深深守住安靜。萬物同時生長，我從中觀察它們怎樣復歸。事物紛繁發展，最後各自回到根本。回到根本叫靜，也是回到生命本來的程序；認識這個程序叫知常。不瞭解常道而妄動，容易帶來禍患。知常便能容納，能容納便較公正，公正使人完整，完整合於天，天合於道，道因此長久，終身也較少陷入危險。
常不是一件永遠不變的物體，而是變化與復歸本身具有可靠規律。知道迴圈，並不表示輕視後果；它使人不再要求每個階段永遠持續，因此更有容量面對變化。
安靜幫助人看見變化，而不是否認變化。
復歸與恢復屬於任何能夠長久的迴圈。
認識無常，可以增加耐心與公平。
在訓練和工作中預先安排恢復，不要等到崩潰才停；情緒強烈時，承認它現在真實存在，卻不要宣佈它永遠如此。專案結束後，分清什麼應該終止、什麼值得延續、什麼可以回到休息。
什麼正在回到根本，而我是否允許這個迴圈完成？
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